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当心!最伤宝宝视力的小细节你注意到了吗?

都说眼睛是心灵的窗户,而宝宝的眼睛最让人喜爱。但如果日常生活中我们保护不当,很可能对宝宝的视力造成一定影响,快来看看生活中有哪些不经意的小细节会影响到宝宝的视力吧!

 

宝宝视觉系统的发育完善其实贯穿于整个胎儿期和婴儿期,并非出生后才对光有感受。但对于视物来说,却是在出生后随着身体的生长发育而循序渐进的。也就是说,刚出生的婴儿视力很低,但随着宝宝的生长发育,视网膜不断地受到外界事物的刺激,视力也逐渐发育成熟。

 

出生 2 个月

此时宝宝够毫不费劲地注视距离TA眼前 3040 厘米范围内的事物。

 

出生3个月

此时宝宝能够追视移动中的物体了,不仅目光,小脑袋也会随着物体的移动而移动。

 

出生5个月

此时宝宝视力发育趋于成熟,已经对高度、色彩等有所分辨。 

 

在宝宝视力发育的关键阶段,其实有很多被忽略的小细节威胁着宝宝的的眼睛。

 

1、当心斜视

 

婴儿床旁垂挂的玩具、床摆放的位置都有可能会引起宝宝斜视。

 

婴儿床旁垂挂玩具是很多家长都热衷的,以此来吸引宝宝的注意力,但宝宝长期盯着玩具会致使眼球不动,同时眼肌发育不完全,会导致斜视的可能。

 

因此,如果要在床头悬挂玩具,一是需要注意经常调整玩具位置,不要固定在一处,且玩具之间要有间隔,这样可以促使宝宝眼球不断转动;二是如果平时不需要玩具吸引宝宝注意力时,最好取下玩具;三是保证玩具悬挂不要离宝宝太近,与眼睛保持至少33厘米的距离。

 

婴儿床摆放的位置同样需要注意,宝宝对光亮有天然的偏好,因此需要家长们经常动一动婴儿床的位置,以免宝宝只对光亮一方【兴趣浓厚】。

 

2、避免阳光直射

 

刚出生的宝宝们视觉系统还未发育完全,因此会十分脆弱,尤其是早产儿更要格外注意。 千万不要用强光长时间直接照射宝宝的眼睛,以免伤害到他们还不成熟的视觉系统。

 

在宝宝满12 个月以前,最好待在阴凉处,避免受到阳光直射。同时这对宝宝的皮肤也有好处。当然啦,闪光灯并不会损伤宝宝眼睛哦,晒娃可以理直气壮拍拍拍的! 

 

3、避免一直戴帽子或太阳镜

 

6个月以下的宝宝不能在阳光下直晒。但长期戴着婴儿帽或太阳镜(一天遮盖12小时以上),视网膜黄斑区不能得到有效的刺激,会影响视觉的进一步发育而导致弱视。

 

太阳镜顾名思义,在阳光强烈的时候使用,因此只有在阳光强烈时才可以给宝宝戴。由于宝宝的视觉功能处于发育阶段,还未成熟,如果戴太阳镜时间过长,因此宝宝连续戴太阳镜的时间不宜超过30分钟。

 

4、避免开灯睡觉

 

前面说过,宝宝出生之初视觉系统十分脆弱,因此,宝宝在睡觉时最好能够做到关灯、拉窗帘,如果有条件最好在家安装具有遮光功能的窗帘。

 

宝宝睡眠时若受到光线的刺激,会让眼睛一直接受光线刺激,眼肌始终处于收缩和紧绷的状态,得不到放松,容易造成眼睛疲劳、早近视。同时还会引起作息节律的混乱,可能会导致一些睡眠问题。

 

这些容易被忽略的小细节,宝爸宝妈都记住了吗?宝宝的视力需要家长细心保护哦!